看這篇文章之前，請(qǐng)看看你的微信通訊錄有多少個(gè)聯(lián)系人？

朋友圈滿(mǎn)滿(mǎn)的都是朋友的感覺(jué)讓人感到滿(mǎn)足與安全，但你有沒(méi)有想過(guò)其實(shí)我們有能力維系的社交對(duì)象數(shù)量很有限，朋友并非多多益善。

每天瀏覽幾遍朋友圈，是不是已經(jīng)你生活的必備？無(wú)論是刷屏的代購(gòu)，還是各種“曬”，它們每天都會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)地偷走時(shí)間。

“鄧巴數(shù)字”表明，人類(lèi)的大腦限制著我們有能力保持的有意義的社交對(duì)象人數(shù)，使其不超過(guò)約150人，你的微信好友是不是就遠(yuǎn)不止這么多，更別說(shuō)加上QQ、微博等各種社交平臺(tái)的好友。

“鄧巴數(shù)字”的提出者是牛津大學(xué)的教授羅賓·鄧巴，他發(fā)現(xiàn)人們的社交注意力并不是在150個(gè)知心朋友之間平均分配的，而是像洋蔥那樣分層分布；5個(gè)最親密的聯(lián)系人位于我們社交圈的最里層，外一層是10個(gè)人，再向外的兩層分別是35人和100人。我們的感情親密度是像俄羅斯套娃那樣分層分布的。

這么看來(lái)如何給自己的社交關(guān)系分層就顯得尤為重要。從我們的真實(shí)生活中也可以看出，即便搬家或者換工作會(huì)導(dǎo)致我們所處的環(huán)境隨之改變，老相識(shí)也會(huì)被新朋友所取代。社交分層的具體人員構(gòu)成或許會(huì)發(fā)生變化，但分層本身保持不變。

我們幾乎沒(méi)有人能擁有超過(guò)200個(gè)的有意義社交關(guān)系，關(guān)系能夠帶來(lái)便利，但關(guān)系的維系則需要更多的精力，無(wú)論是時(shí)間還是情感都要支出。

在這個(gè)越來(lái)越孤獨(dú)的時(shí)代，朋友更顯珍貴，但無(wú)論是生活還是工作，交朋友還是要適可而止。